THÉS VERTS NATURE  

Le Thé Vert, source d'équilibre

Le thé vert est très riche en antioxydants, vitamines et en nutriments, ce qui contribue au bon équilibre du corps. Son effet relaxant sur l’esprit lui permet d'être un excellent antidépresseur naturel..

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Pour les régimes

Cette boisson aux multiples bienfaits est généralement conseillée aux personnes souhaitant perdre du poids, car elle limite l’absorption des acides gras dans les organes. Consommé régulièrement, le thé vert permet d'activer le métabolisme et stimule la brûlure des graisses.

Par ailleurs, son action coupe-faim diminue l'appétit et freine les grignotages. Excellent diurétique, il permet également d'éliminer les toxines, facilite la digestion et contribue à réguler la rétention d’eau.

Toutefois ce n'est pas une boisson miraculeuse, il est recommandé de respecter une hygiène de vie saine avec une alimentation équilibrée et de pratiquer une activité sportive régulièrement.

Préparation

Utilisez de préférence une eau faiblement minéralisée frémissante. L'idéal est de respecter la température conseillé de 75-85°C en utilisant un thermomètre pour ne pas brûler les feuilles. Le temps d'infusion est également un élément important à respecter pour éviter l’amertume : 2 minutes suffisent pour un thé vert.

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